Szívünk Napja Szeged 2024.
Programok mindegyike ingyenes:
1. Tekerj a szívedért! Táv: 5-10 km
Előzetes regisztráció és jelentkezés: rizikoszures@gmail.com
2. Rajzolj a szívednek!
Korcsoportok: óvodás és iskolás
A pályamunkák előzetesen leadhatók az Agórában, ez esetben kiállításra kerülnek, de a helyszínen is készíthetsz rajzokat. A legkreatívabb rajzok jutalomban részesülnek!
3. Sorsodban az egészség!
A SZIVSN Betegegyesület kardiovascularis rizikófaktor szűrése (EKG, vérnyomás, BMI, vércukor és koleszterin mérés).
Regisztráció köteles, jelentkezés rizikoszures@gmail.com email címen.
Az ETSZK kardiometabolikus vizsgálatai.
4. Hallgass a szívedre! – tájékoztató előadások
• Miért fontos a testmozgás a kardiovaszkuláris betegségek megelőzése céljából?
• A táplálkozás jelentősége a kardiovaszkuláris betegségek megelőzésében.
• A magas vérnyomás, a cukorbetegség és a vérzsírok szerepe a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásában
• Az elhízás és az elhízás típusának jelentősége
• Koszorúérbetegek oktatása
5. Hogyan mentsünk életet? Laikus újraélesztés demonstrációs gyakorlattal.
6. Tanácsadás: mozgásterápia, dietetika, FINDRISK meghatározás
7. Mozgásban a szíved! Zumbázz együtt a Kolibri Fitness csapatával!
Várunk Mindenkit szeretettel!
A Szívünk Napja Szeged rendezvény a Kardiológiai Centrum és az Agóra közös rendezvénye.
