"Én táncolnék veled..."
A Szenior Örömtánc olyan egyedi filozófiával rendelkező nemzetközi mozgásprogram, melyet 50 évvel ezelőtt talált ki egy német táncpedagógus, Ilse Tutt. A világ 16 országában van jelen, Magyarország 2019-től a Nemzetközi Szeniortánc Kongresszus hivatalos tagja.
Mit érdemes róla tudni? Az idősödő szervezethez illeszkedő kíméletes sporttevékenység. Nincsenek benne hirtelen mozdulatok, pörgések, forgások, akrobatikus elemek. Az óra részét alkotják kör – és páros táncok, linedance, vagyis blokktáncok és ülőtáncok. Észrevétlenül fejlődik az egyensúlyi- és koordinációs készség, az orientáció. Csoportos, közösségi táncolás, nem pedig hagyományos társastánc. Nem igényel férfi partnert, párt, előzetes tánctudást. Nincsenek elvárások, előfeltételek. A rövid koreográfiák megtanulása nemcsak fizikai, hanem szellemi aktivitást is biztosít, úgynevezett agytorna, mely fejlesztő hatású. Bármikor lehet csatlakozni a csoporthoz, a saját képességeknek megfelelően végezhetők a táncok. Mottóm: „A kor nem korlátoz!”
Táncvezető: Tyukász Brigitta táncoktató.
